W rytm kobiecości

W rytm kobiecości - zajęcia taneczne dla kobiet
cotygodniowe zajęcia dla świadomych kobiet

Taniec Spontaniczny i Improwizacja
Taniec Orientalny jako forma terapii tańcem
Kobiece Tańce w Kręgu
Rytuały Kobiece
informacja o zajęciach na stronie: Akademii Kundalini Jogi

Zapraszam kobiety młode, jak i dojrzałe, które potrzebują wsłuchać się w swoje ciało, emocje, duszę, by doświadczać radości płynącej z bycia sobą -kobietą. Poprzez doświadczenie różnych jakości ruchu będziemy wsłuchiwać się w swoje ciało, jego preferencje i ograniczenia, poszukiwać jak w pełni wyrażać swoją kobiecość. Obudzimy potrzebne każdej kobiecie energie: Wody - miękkość i elastyczność, Ognia - energię i zdecydowanie, Ziemi - stabilność i ugruntowanie oraz Powietrza - lekkość i kreatywność.

Pomogą nam w tym Taniec Spontaniczny i Improwizacja płynące prosto z serca, Taniec Orientalny, Kobiece Tańce w Kręgu a także stroje i kobiece rekwizyty.

Będziemy płynąć w tańcu i w życiu zgodnie z porami roku i cyklem księżycowym, wracając do dawnych kobiecych zwyczajów i rytuałów, pozwalających nam współczesnym kobietom przywrócić kontakt z Matką Ziemią i swoją kobiecością.

Doświadczenia wyniesione z zajęć można od razu wykorzystać w życiu, w związku, w relacjach w pracy. Tańczymy na bosaka lub w miękkim obuwiu, w strojach kobiecych czyli sukienkach, spódnicach, chustach.

Dzięki zajęciom:
• odreagujesz stres i napięcie
• odnajdziesz źródło radości, szczęścia i spontaniczności
• poczujesz swoją wewnętrzną kobiecą energię
• zwiększysz grację i harmonię ruchu
• poznasz swoją kobiecość i zmysłowość
• poznasz piękno swoje i innych kobiet w tańcu

Nie jest ważny wiek, kondycja fizyczna, figura ani wcześniejsze doświadczenia taneczne, mile widziane są kobiety dojrzałe i panie tzw. "puszyste". Zajęcia będą w cyklu miesięcznym - 4 zajęcia w miesiącu, co tydzień będziemy tańczyły inną formę tańca :Taniec Spontaniczny i Improwizacja, Tańce w Kręgu, Taniec Orientalny

Środy: 19.00 - 20.15
nowa grupa od 16 listopada 2011
Cena: 25 zł za zajęcia, Karnet miesięczny 80 zł

PROWADZĄCA:
Agnieszka Miłaja Głuszczyńska - jestem psychologiem, trenerem biznesu, instruktorem improwizacji tańca, terapeutą tańcem, arteterapeutą. Tańca i choreoterapii uczyłam się pod kierunkiem znanych nauczycieli tańca i terapii tańcem, m.in. Beaty Mareckiej, Detlefa Kapperta, Mateusza Wiszniewskiego, Doroty Pfeiffer. W swojej pracy wykorzystuję techniki pracy z ciałem, improwizację taneczną, trening odczuwania i relaksacji, elementy różnych technik tańca. Od wielu lat tańczę Taniec Spontaniczny, Autentyczny, Taniec Orientalny i Salsę oraz kobiece Tańce w Kręgu. Przez 9 lat byłam w Kręgu Kobiet "Dakini" u Aniji Miłuńskiej, obecnie zasiadam w kręgu z kobietami i mężczyznami z linii indiańskiej Stowarzyszenia "Rada Starszyzny Okrąża Świat". Wierzę, że kobiety poprzez odzyskiwanie swojej mocy mogą zmieniać świat dla siebie, swoich dzieci i innych ludzi.

Akademia Kundalini Jogi - Kontakt

Akademia Kundalini Jogi
ul. Kościuszki 44 m 9, Sopot
tel. 506 179 769
akademiakundalini@gmail.com