Zazwyczaj nie uświadamiasz sobie, że to właśnie TY sprawujesz kontrolę nad swoim snem. Począwszy od każdego słowa wypowiedzianego przez każdą śnioną prze ciebie postać, poprzez każdą cegłę w wyśnionym domu, aż do dokładnej liczby płatków kwiatu w śnionym przez ciebie ogrodzie, ty i tylko ty jesteś autorem i projektantem swoich snów.
Termin: 7.05, 14.05, 21.05, 28.05 (czas trwania: 4x2h)
Klub Akademii Kundalini Jogi, przy
Akademia Kundalini Jogi, ul.Kościuszki 44/9 Sopot
Koszt całego kursu: 160zł (4x40zł)
Na warsztat składają się cztery spotkania w co tygodniowych odstępach czasu:
pierwsze - 07 maja (poniedziałek godz.18.30)
drugie - 14 maja (poniedziałek godz. 18.30)
trzecie - 21 maja (poniedziałek godz. 18.30)
czwarte - 28 maja (poniedziałek godz. 18.30)
„Prawdopodobnie, dopóki się nie obudzisz, nie zdajesz sobie sprawy, że śnisz. Sen jednak wówczas się kończy. Lecz są ludzie, którzy są świadomi tego, że śnią, podczas gdy ich sen w dalszym ciągu trwa. Prowadzone ostatnio badania wykazały, że owi świadomie śniący są wstanie reżyserować swoje sny, zupełnie jak reżyser tworzący film na planie zdjęciowym. Mogą tworzyć lub niszczyć postacie, przemieszczać się do odległych miejsc, zmieniać swoje działania, a nawet zależnie od swej woli przekształcać śnioną scenerię, pogodę czy rekwizyty.
Oględnie mówiąc, dla niewtajemniczonych takie psychiczne akrobacje mogą zabrzmieć zupełnienie prawdopodobnie. Jednakże na przestrzeni ostatniego dziesięciolecia badacze wypracowali serie stosunkowo prostych ćwiczeń umożliwiających uzyskanie takich właśnie świadomych snów”
KetihHarary i Pamela Weintraub
Dla kogo ten warsztat?
Dla osób zainteresowanych sztuką śnienia. Serdeczniezapraszamy osoby zainteresowane sztuką śnienia. Warsztat składa się z czterechspotkań, w tygodniowych odstępach czasu. Przekażemy proste i sprawdzone metodyzwiększania swojej świadomości podczas snu - od zapamiętywania snów przezświadome budzenie się we śnie, do kreacji w tymże śnie i podróżach po niezwykleciekawych i barwnych krainach. Po każdym spotkaniu rozdamy materiały dosamodzielnej pracy w domu, która jest niezbędna jeśli chce się osiągnąć efektyw tej dziedzinie. Sny to wspaniały obszar do pracy nad sobą, nad swoimi lękami,ograniczeniami, uwarunkowaniami. Traktujemysen jako alternatywną rzeczywistość, poligon doświadczalny, a doświadczeniazebrane w sennym świecie, same przekładają się na nasze codzienne życie.
Warsztat obejmuje zagadnienia:
Jak świadomie śnić?
Zagadnienie OOBE
Sposoby sprawdzania rzeczywistości
Przesunięcie uwagi
Nie ma silniejszej magii niż intencja
Energetyka człowieka
Dziennik snów
Równowaga pomiędzy świadomością a nieświadomością
Korzyści z warsztatu, czyli wszystko czego potrzebujesz, masz w sobie.
W ciągu codziennego życia, zapominamy, jak niezwykłą, mądrą, piękną i wielowymiarową istotą jest każde z nas. Sny, czy to zwykłe, czy świadome są dowodem na bezkres wewnętrznego życia, niewyczerpane pokłady energiido kreacji, szaloną fantazję, są możliwością kontaktu z rozszerzoną rzeczywistością wewnętrzną. Wraz ze wzrostem doświadczenia twoje świadome sny będą stawały się coraz bardziej żywe i silne. Powinny także umożliwić ci większy dostęp do ukrytych pokładów energii, mądrości i doświadczenia, jakie nabyłeś na przestrzeni całego swojego życia.
Pod koniec warsztatu (pod warunkiem wykonywania nieskomplikowanych ćwiczeń domowych) powinieneś wywoływać i utrzymywać świadome sny, udawać się w trakcie ich trwania w odległe miejsca, poszukiwać twórczych rozwiązań dla problemów osobistych i zawodowych a nawet wzmacniać swój system immunologiczny, co może mieć znaczący wpływ na poprawę twojego zdrowia.
Każde ze spotkań zakończymy wyciszającą relaksacją połączonąz „kąpielą” w dźwiękach śpiewających mis. Służy to ugruntowaniu wiedzy zebranej podczas warsztatu i pomaga ciału zapamiętać nowe informacje na poziomie komórkowym.
Jednocześnie zaznaczamy, że warsztat nie jest formą psychoterapii.
Basia Pączkowska – świat snów interesował mnie odkąd pamiętam, z dzieciństwa pamiętam świadome sny i to niezwykłe uczucie olśnienia, kiedy można było zrobić wszystko, bo to tylko sen. Tylko albo aż… W dorosłym życiu udało mi się pamiętać o mojej dziecięcej fascynacji (co uważam za sukces) i rozwinąć ją. Intensywną pracę ze snami kontynuuję od czterech lat. Na codzień zajmuję się terapią dźwiękiem, pracuję z dorosłymi, dziećmi, osobami zróżnymi upośledzeniami.
Studiuję również w dwuletnim studium psychoterapii metodą psychologii procesu.
Sama, nauczyłam się świadomie śnić w jeden miesiąc. Uważam, że zdecydowana większość osób może zrobić to samo, wystarczy tylko skierowaćuwagę na ten obszar, a warsztat jest do tego doskonałą okazją.
Tomek Gruba - interesują mnie zagadnienia filozofii egzystencjalnej. Podczas swojego życia zgłębiałem takie tematyki jak fizyka ścisła, astronomia, filozofia min.filozofie wschodu, ekologia. Przez ostatnią dekadę, moją pasją stały sięgłównie zagadnienia z zakresu duchowości. Samym zjawiskiem wychodzenia z ciała (OOBE) oraz świadomymi snami (LD) żywo zainteresowałem się ok. 7 lat temu, gdy dotarły do mnie pierwsze publikacje na te tematy. Pomimo tego, że wcześniej nie znałem tego zagadnienia w sposób merytoryczny, doświadczałem go spontanicznie już w okresach dzieciństwa.
Kieruje się dewizą, że wiedza to największy skarb jakim możemy się dzielić.
W swojej działalności współorganizowałem min. takie imprezy jak Festiwal Filmów Kontrowersyjnych (ffk.org.pl ), Konwent Świadomości Fraktalnej ( konwent.fraktalni.pl ).
Moim obecnym celem, jest przekazanie ludziom w zrozumiały sposób, jak najwięcejwiedzy praktycznej z zakresu tematów, które ze mną rezonują.
Termin: 7.05,14.05, 21.05, 28.05
Gdzie: Akademia Kundalini Jogi, ul.Kościuszki 44/9 Sopot
Czas trwania: 4x2h
Koszt całego kursu: 160zł (4x40zł)
Maksymalna liczba uczestników: 20 osób
Minimalna liczba uczestników: 5 osób
Kontakt: Basia 693 578 174
Zgłoszenia do końca kwietnia.
O uczestnictwie w warsztacie decyduje kolejność zgłoszeń oraz przedpłata w wysokości 50 zł na konto:
Barbara Pączkowska
80-214 Gdańsk
Millenium Bank 571160 2202 0000 0002 0851 4858
z dopiskiem „Świadome sny, Gdańsk, imię i nazwisko uczestnika”
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz