Świadome śnienie

„Prawdopodobnie, dopóki się nie obudzisz, nie zdajesz sobiesprawy, że śnisz. Sen jednak wówczas się kończy. Lecz są ludzie, którzy sąświadomi tego, że śnią, podczas gdy ich sen w dalszym ciągu trwa.

Prowadzone ostatnio badania wykazały, że owi świadomie śniący są w stanie reżyserować swoje sny, zupełnie jak reżyser tworzący film na planie zdjęciowym. Mogą tworzyć lub niszczyć postacie, przemieszczać się do odległych miejsc, zmieniać swoje działania, a nawet zależnie od swej woli przekształcać śnioną scenerię, pogodę czy rekwizyty.

 

Termin: 24.09, 01.10, 08.10, 15.10

Oględnie mówiąc, dla niewtajemniczonych takie psychiczne akrobacje mogą zabrzmieć zupełnie nieprawdopodobnie. Jednakże na przestrzeni ostatniego dziesięciolecia badacze wypracowali serie stosunkowo prostych ćwiczeń umożliwiających uzyskanie takich właśnie świadomych snów”
Ketih Harary i Pamela Weintraub

Dlakogo ten warsztat?

Dla osób zainteresowanych sztuką śnienia. Serdecznie zapraszamy osoby zainteresowane sztuką śnienia. Warsztat składa się z czterech spotkań, w tygodniowych odstępach czasu. Przekażemy proste i sprawdzone metody zwiększania swojej świadomości podczas snu - od zapamiętywania snów przez świadome budzenie się we śnie, do kreacji w tymże śnie i podróżach po niezwykle ciekawych i barwnych krainach. Po każdym spotkaniu rozdamy materiały do samodzielnej pracyw domu, która jest niezbędna jeśli chce się osiągnąć efekty w tej dziedzinie. Sny to wspaniały obszar do pracy nad sobą, nad swoimi lękami, ograniczeniami,uwarunkowaniami. Traktujemy sen jako alternatywną rzeczywistość, poligon doświadczalny, a doświadczenia zebrane w sennym świecie, same przekładają się na nasze codzienne życie. 

Podstawypracy ze snami

Zazwyczaj nie uświadamiasz sobie, że to właśnie TY sprawujesz  kontrolę nad swoim snem. Począwszy od każdego słowa wypowiedzianego przez każdą śnioną prze Ciebie postać, poprzez każdą cegłę w wyśnionym domu, aż do dokładnej liczby płatków kwiatu w śnionym przez ciebie ogrodzie ty i tylko ty jesteś autorem i projektantem swoich snów.

Warsztat obejmuje zagadnienia:

Dziennik snów

Jak świadomie śnić?
Zagadnienie OOBE
Sposoby sprawdzania rzeczywistości
Przesunięcie uwagi
Nie ma silniejszej magii niż intencja
Energetyka człowieka
Równowaga pomiędzy świadomością a nieświadomością

Korzyści z warsztatu, czyli wszystko czego potrzebujesz, masz w sobie.

W ciągu codziennego życia, zapominamy, jak niezwykłą, mądrą, piękną i wielowymiarową istotą jest każde z nas. Sny, czy to zwykłe, czy świadome są dowodem na bezkres wewnętrznego życia, niewyczerpane pokłady energii do kreacji, szaloną fantazję, są możliwością kontaktu z rozszerzoną rzeczywistością wewnętrzną. Wraz ze wzrostem doświadczenia twoje świadome sny będą stawały się coraz bardziej żywe i silne. Powinny także umożliwić ci większy dostęp do ukrytych pokładów energii, mądrości i doświadczenia, jakienabyłeś na przestrzeni całego swojego życia.

Pod koniec warsztatu (pod warunkiem wykonywania nieskomplikowanych ćwiczeń domowych) powinieneś wywoływać i utrzymywać świadome sny, udawać się w trakcie ich trwania w odległe miejsca, poszukiwać twórczych rozwiązań dla problemów osobistych i zawodowych a nawet wzmacniać swój system immunologiczny, co możemieć znaczący wpływ na poprawę twojego zdrowia.

Każdemu  ze spotkań towarzyszyć będzie wyciszająca relaksacja połączoną z „kąpielą” w dźwiękach śpiewających mis. Służy to ugruntowaniu wiedzy zebranej podczas warsztatu i pomaga ciału zapamiętać nowe informacje na poziomie komórkowym.

Jednocześnie zaznaczamy, że warsztat nie jest formą psychoterapii.

BasiaPączkowska –  z dzieciństwa pamiętam świadome sny i to niezwykłe uczucie olśnienia, kiedy można było zrobić wszystko, bo to tylko sen. Tylko albo aż… W dorosłym życiu udało mi się pamiętać o mojej dziecięcej fascynacji (co uważam za sukces) i rozwinąć ją.

Intensywną pracę ze snami kontynuuję od czterech lat.  Na co dzień zajmujęsię terapią dźwiękiem, pracuję z dorosłymi, dziećmi, osobami z różnymi upośledzeniami (www.echomasaz.pl). Studiuję  w dwuletnim studium psychoterapii metodą psychologii procesu.

Sama,nauczyłam się świadomie śnić w jeden miesiąc. Uważam, że zdecydowana większość osób może zrobić to samo, wystarczy tylko skierować uwagę na ten obszar, a warsztat jest do tego doskonałą okazją.

TomekGruba - interesują mnie zagadnienia filozofii egzystencjalnej. Podczas swojego życia zgłębiałem takie tematyki jak fizyka ścisła, astronomia, filozofia min. filozofie wschodu, ekologia. Przez ostatnią dekadę, moją pasją stały się głównie zagadnienia z zakresu duchowości. Samym zjawiskiem wychodzenia z ciała (OOBE) oraz świadomymi snami (LD) żywo zainteresowałem się ok. 7 lat temu, gdy dotarły do mnie pierwsze publikacje na te tematy. Pomimo tego, że wcześniej nie znałem tego zagadnienia w sposób merytoryczny, doświadczałem go spontanicznie już w okresach dzieciństwa.

Kieruje się dewizą, że wiedza to największy skarb jakim możemy się dzielić.
W swojej działalności współorganizowałem min. takie imprezy jak Festiwal Filmów Kontrowersyjnych (ffk.org.pl), Konwent Świadomości Fraktalnej ( konwent.fraktalni.pl ).

Moim obecnym celem jest przekazanie ludziom w zrozumiały sposób jak najwięcejwiedzy praktycznej z zakresu tematów, które ze mną rezonują.

Czas trwania: 4x2h

Koszt całego kursu: 160zł (4x40zł)
Maksymalna liczba uczestników: 20 osób

Kontakt: Basia 693 578 174

Zgłoszeniaprzyjmujemy do 20 września.

O uczestnictwie w warsztacie decyduje kolejność zgłoszeń oraz przedpłata w wysokości 50 zł na konto:

BarbaraPączkowska

80-214Gdańsk
MilleniumBank 57 1160 2202 0000 0002 0851 4858 
z dopiskiem „Świadome sny, Gdańsk, imię i nazwisko uczestnika”